Online voedingscoach

Online voedingscoach voor een gezonde leefstijl

 Heb jij het gevoel dat je wel wat meer energie kunt gebruiken? Zou je graag wat kilootjes kwijtraken maar weet je niet welke voeding je daarbij kan helpen? Ik kan je daar, als online voedingscoach, in begeleiden. Ik werk namelijk als voedingsconsulente en kindercoach in Roosendaal, maar bied mijn coaching ook online aan. Dit is heel handig voor mensen die niet in de buurt van mijn praktijk wonen, maar ook voor diegenen die het fijn vinden om voor mijn consulten de deur niet uit te hoeven.
 
Als online voedingscoach kan ik je helpen bij het omschakelen naar een gezonde leefstijl, wat inhoudt dat we samen jouw voedingspatroon onder de loep gaan nemen en gaan kijken wat je eraan kunt verbeteren. De focus ligt daarbij op voeding die rijk is aan voedingsstoffen, zoals vitaminen, mineralen, onverzadigde vetten en vezels. Het is belangrijk dat je de juiste combinatie aan voedingsstoffen binnenkrijgt, want alleen zo geef je je lichaam alles wat het nodig heeft.

Plan een afspraak

Online voedingscoach voor hulp bij afvallen


Een van de meest voorkomende redenen dat mensen mij als online voedingscoach inschakelen is dat ze graag willen afvallen. Het spreekt voor zich dat je daarvoor minder calorieën moet binnenkrijgen dan je verbrandt, maar ook de samenstelling van je voedingspatroon is van belang. Heb je daar zelf geen verstand van? Dan kun je bij mij als online voedingscoach terecht. Ik help je als je graag hulp bij afvallen in Roosendaal wilt, maar doordat ik mijn consulten ook online aanbied kun je ook als je ergens anders woont bij mij terecht. 


Bekijk mijn aanbod
Online voedingscoach

Hulp bij het resetten van je hormonen


Nog een reden om je voedingspatroon eens onder de loep te nemen is wanneer je hormonen uit balans zijn. Zowel mannen als vrouwen kunnen hier last van hebben, hoewel het in de regel vaker vrouwen zijn die worstelen met een hormonale disbalans. Je kunt dit merken aan een laag energieniveau, depressieve gevoelens, veel hoofdpijn en moeite hebben met afvallen. Als online voedingscoach help ik jou je hormonen resetten, waardoor al deze klachten snel verdwijnen en je je een stuk fitter voelt. Dit doe ik aan de hand van praktische leefstijlaanpassingen, die je in 10 weken volledig leert toepassen. Heb je interesse in dit programma? Neem dan even contact met me op, dan vertel ik je alles over wat ik je te bieden heb.

Plan hier een gratis kennismakingsgesprek

Share by: