Eindbalans
En dan is het moment daar, vandaag gaan we de eindbalans opmaken! Kijk hier de video van vandaag.
Aan het begin van deze 6 weken heb je voor je opgeschreven wat jouw grootste uitdaging was. Ik ben heel benieuwd of je deze uitdaging gehaald hebt?
Omdat het je kan helpen om alle antwoorden nog eens terug te lezen, wil ik je vandaag vragen op te schrijven wat hetgeen is dat jij nu nog wil verbeteren voor jezelf. Maar nog belangrijker, maak je eigen plan hoe je dit wil gaan bereiken:
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
Welk cijfer geef jij je gezondheid na deze 6 weken? Omcirkel.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Zijn er op dit moment nog zaken waar jij tegenaan loopt? Schrijf ze voor jezelf op, mocht ik jou daarbij kunnen ondersteunen dan doe ik dat uiteraard graag.
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
Hoe ga jij er nu voor zorgen dat je jouw nieuwe leefstijl, waar je de afgelopen weken hard aan hebt gewerkt, gaat volhouden en jezelf eigen maakt?
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
Waar wil jij staan als je 6 weken, en dus in totaal een kwartaal met deze nieuwe leefstijl, verder bent?
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________